Balık yağı iştah açar mı, kilo aldırır mı?
Balık dokusundan elde edilen hayvansal yağ türlerinden biri balık yağıdır. Ringa balığı, ton balığı, hamsi ve uskumru gibi yağlı balıkların dokularından elde edilir. İçerisinde bol miktarda omega 3 yağ asidi bulunmaktadır. Bu yüzden çocuklarda kullanımı çok faydalıdır. Uzmanlar balık yağını beyin gıdası olarak da tabir etmektedirler. Balık yağı vücutta birçok işlevin gerçekleştirilebilmesi için vücudun ihtiyaç duyduğu maddeler arasında diyebiliriz. Eczanelerde kapsül olarak da satılmaktadır. Balık yağı kapsülü ne işe yarar, nelere iyi gelir? Sorusunu yanıtlayacağız. Balık yağı faydaları nelerdir? İşte yanıtları…
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı