Ananas suyu ile yağlardan kurtulun!

Ananas, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir. Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır.
Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir. Bu nedenle her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir. Yani kısacası ananas sağlıklı bir diyet meyvesidir. Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletilmesi gerekir. Mide ve bağırsakları temizler. Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir. Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir. Cilt ve saçı güzelleştirir. Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır. Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur. Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür. Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir. Ananas, vücutta yağ birikimini de önler. İdrar söktürücü özelliği sayesinde de vücuttaki toksinlerin atımına yardımcıdır.
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Sağlığın sessiz ama en etkili reçetesi: Uyku! Uykusuz kalınca bakın vücutta neler oluyor?
Bulaşıcı Hastalıkları Önlemenin En Etkili yolu: AŞI! Aşı Reddinin Yol Açtığı Sağlık Sorunlarına Dikkat: Kızamık, Zatürre, Boğmaca...
Küresel ısınma polen alerjisinin zamanını da etkiledi
‘Menenjit aşısı hayati önem taşıyor’
Bir hastalık bitmeden başka bir enfeksiyona yakalanıyorsanız işte sebebi! Prof. Dr. Tevfik Özlü 'Artış var' dedi uyardı