Alzheimerı önlemenin yolları

Alzheimer, yaşlılıkla beraber ortaya çıkan ve başta unutkanlık olmak üzere çeşitli zihinsel ve davranışsal bozukluklara yol açan ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Sağlıklı Yaşlanma ve Alzheimer Önleme Yöntemleri konulu seminerde, Prof. Dr. Bilgen Taneli, yaşlıların sosyal çevrede bulunması gerektiğini söyledi.Taneli, Yaşlıların sosyalliğe ihtiyacı var. Yalnızlık, yaştan bağımsız olarak ferdin sağlık ve ruhî durumunu etkileyen faktörler arasında. Yaşlıların yalnızlığı aşmaları için yakın çevrelerinde ulaşılabilir, ekonomik ve eğlenceli faaliyetlerin bulunması gerekiyor dedi. Toplumun yaşlıya olan saygısının da, sağlıklı yaşlanmada önemli olduğunu söyleyen Taneli, şöyle devam etti: Toplumun yaşlıya olan saygısını bazı yerlerde kolayca görüyoruz. Toplu ulaşıma bindiğiniz zaman bunu rahatlıkla gözlemleyebiliyorsunuz. Bazı gençler başını dışarıya çeviriyor, bazıları da kapıdan girer girmez hemen yer veriyor. Bizim toplumumuz böyle değildi, geriye doğru baktığımızda yaşlıya son derece saygılı bir toplumduk. Yaşlı dostu çevrelerde yaşlı ile etkileşim olur. Ücretli ya da ücretsiz bir şeyler yapabiliyorsa, onu teşvik etmek ya da çalışmaya yönlendirmek gerekiyor. Toplumsal konularda bilgi edinmelerini sağlamak da çok önemli. Herkesin akıllı telefonu yok. Zaman zaman bilgilendirme toplantıları yaparak yaşlıları bilgilendirerek onları sosyal hayatın içerisine çekmemiz gerekiyor. Sağlıklı beslenmenin öneminde de dikkat çeken Prof. Dr. Bilgen Taneli, Sağlıklı beslenme alzheimer hastalığının önlenmesi için çok mühim. Yani yaşlının biyo-psiko-sosyal dengesini koruyacak her adım, alınacak olan her tedbir, yaşlının sağlıklı, mutlu ve sosyal çevreyle uyumlu yaşamasını sağlar diye ifade etti.