15 dakikada 'Ay'a Selam'
![15 dakikada Aya Selam](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/740x416//5f4c9fabc8c373218848bd10.jpg)
Yoga eğitmeni Elif Mine'den yatmadan önce uygulayabileceğiniz basit yoga hareketleri...
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
Tatlı rüyaların sizi kucaklamasını istiyorsanız özellikle akşam saatlerinde yatmadan önce uygulayabileceğiniz bu pratik sizi uykuya hazırlayacak...
Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı, basit yoga hareketleriyle günlük hayatta zinde kalmanın formüllerini sunuyor.
Sıradaki Haber![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Uzmanı uyardı: "Kırık kalp sendromu" ölüme götürebilir
Çocuklarda grip astım ataklarını tetikleyebilir
Çocuklarda 3 haftadan fazla süren öksürüğe dikkat! Gece öksürüğü astım habercisi olabilir
Sağlıklı kalbin sırrı: Haftada en az 150 dakika egzersiz
‘Kansere karşı hareket et, az ye, kontrolleri aksatma’