SON DAKİKA
Usta oyuncu Güven Kıraç eridi!
Usta oyuncu Güven Kıraç, uyguladığı ketojenik diyetle fazla kilolarından kurtulmayı başardı.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
/
Fazla kilolarından kurtulabilmek için daha önce zayıflama kamplarına da giden Güven Kıraç, sonunda çareyi ketojenik diyette buldu.
/
Oyuncu, yaklaşık 1 yıldır uyguladığı diyet sayesinde 99 kilodan 73’e düştü.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
/
Zayıf görüntüsüyle dikkat çeken Güven Kıraç, “Geçen yılın kasım ayında ketojenik diyete başladım. Diyetin tüm beslenme prensiplerini hayatıma uyguladım ve kilo verdim” dedi.
/
Ketojenik diyetin temeli karbonhidratları önemli ölçüde sınırlayıp, yağ tüketimini artırmaya dayanıyor.