54 yaşındaki Salma Hayek'in formunun sırrı
Genç kızlara taş çıkaran fiziğiyle dikkat çeken Hollywood'un sevilen ismi Salma Hayek, gençliğinin ve fit vücudunun sırrını paylaştı.
Sosyal medyasını aktif olarak kullanan ünlü isimler arasında yer alan Salma Hayek, bikinili pozlarıyla hayranlarını şaşkına uğratıyor. 54 yaşında olmasına rağmen genç kızlara taş çıkaran fiziğiyle dikkat çeken Hayek'in fit kalabilmek için uyguladığı son derece basit yöntemler var.
Independent Türkçe'nin haberine göre Hayek "Yogayı seviyorum ve 5 dakikalık, tüm vücudumu çalıştıran bir egzersiz rutini icat ettim. Ertesi gün ağrı oluyor ama yaparken bunu hissetmiyorsunuz" dedi.
Hayek, orta yaşlı olmayı sevdiğini söylese de yaşı ilerledikçe kendisini zorlamanın da güçleştiğini ifade etti.
Hayek şu açıklamayı yaptı:
54 yaşında olmayı seviyorum. Bu bir başarı. 30'uma bastığımda bundan nefret etmiştim. Bir kriz yaşamıştım. Fakat 50'li yaşlarıma bayılıyorum. Her şeye sahipmişim gibi hissediyorum. Gerçekten memnunum ve huzurlu hissediyorum ama gelişme konusunda her zaman takıntılı olacağım. 'Tamam, şimdi bunu başardın, nasıl daha iyi olmaya ve hayatında farklı yönlerde gelişmeye devam edebilirsin?' diye düşünüyorum.
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Esas Oğlan'ın yıldızı Hadise'nin yeni imajı sosyal medyayı ikiye böldü! GÖREN BİR DAHA BAKTI
Annem Ankara'nın Zuhal’i Bergüzar Korel annelere seslendi: 'HEPİNİZDEN BİR PARÇA SIRTLADIM, KOYDUM CEBİME'
Uğur Dündar'a açılan 'babalık' davasında karar çıktı! Böyle duyurdu: ‘MAHKEME, GEREKSİZ DAVAYI…’
Yaprak Dökümü'nün Cevriye'si Annem Ankara dizisinde! Güler Ökten kaç yaşında?
YÜZÜ YANMIŞTI! MasterChef Beyza sargılarını çıkarınca herkes şoke oldu: 'EN UFAK YARA İZİ YOK!'