Hayat boyu yapabileceğiniz en etkili 8 egzersiz
Sporun da kendi içinde trendleri ve modası var. Yoga, pilates, spinning, cross-fit derken her gün yeni bir akım çıkıyor. Ünlü spor hocaları basit, sürdürülebilir ve modifiye edilebilir hareketler tavsiye ediyor. Hazırlayan: İyilik Sağlık Haber
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı