Kronik yorgunluk sendromu üzerine bilinmesi gerekenler nelerdir?

Kronik yorgunluk sendromu genel bir hastalık içerisinde yer alırken Gaziantepsporlu futbolcu Frantisek Rajtoral'ın intihar etmesi ve bu sendroma yakalanmasından ötürü birçok insan tarafından araştırılmaya başlandı. Kadınlarda daha çok görülen bu sendromda belirtiler, konsantrasyon üzerinden yorgunluk ve şiddetli baş ağrıları dikkat çekiyor. Merak edilen bu hastalığa dair, tanı ve hastalığın oluşmasına sebep olan faktörler nedir?Kronik yorgunluk sendromu, uzun süreli yorgunluk ve kişinin normal günlük faaliyetlerini yerine getirme kabiliyetini sınırlayan diğer semptomlarla karakterize edilen tıbbi bir durumdur. Bu sendroma yakalanan kişilerin yaşam kalitesi tehlikeye atılabilir. Biyolojik, genetik, enfeksiyöz ve psikolojik mekanizmalar önerilmiş ancak nedeni anlaşılamamıştır. Bu sendrom yorgunluğu, sürmekte olan egzersizden kaynaklanmaz, istirahatten pek rahatlamaz ve başka herhangi bir tıbbi durumdan kaynaklanmaz. Tanı, kişinin belirtileri ve semptomlarına dayanmaktadır. Kanıtlar, bilişsel davranış terapisinin ve bireysel kapasiteye uygun aktivitedeki kademeli artışın bazı durumlarda yararlı olabileceğini düşündürmektedir. Egzersiz terapisinin sistematik bir derlemesinde ciddi yan etkilere dair herhangi bir kanıt bulunmadı. Sendroma yakalanan kişilerin sayısı tahmini olarak, 100.000 yetişkin başına 7 ila 3.000 arasında değişmektedir. İngiltere'de yaklaşık bir milyon Amerikalı ve çeyrek milyon insan bu hastalığa sahiptir. Yorgunluk, birçok hastalığın yaygın bir semptomudur, ancak bu sendrom içinde yaşayan kişilerin yaşadığı yorgunluk nispeten nadirdir. KADINLARDA DAHA ÇOK GÖRÜLMEKTEDİRSendrom kadınlarda erkeklerden daha sık görülür ve çocuklar ve ergenler arasında daha az görülür. Sendromun sağlık, mutluluk ve üretkenlik üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu konusunda anlaşılıyor ancak bozukluğun pek çok yönü üzerinde de tartışmalar var. Doktorlar, araştırmacılar ve hasta savunucuları farklı isimleri ve teşhis kriterlerini geliştirirken, önerilen nedenler ve tedavilere ilişkin kanıtlar çoğunlukla çelişkili veya düşük kalitedir. BELİRTİLERİ NELERDİR?Altı ay boyunca şiddetli yorgunluğun yeni bir başlangıcı ya da daha uzun süren, ancak egzersizle ilgisi olmayan yeni bir başlangıç, dinlenme ile esas olarak rahatlamaz ve diğer tıbbi koşulların bir sonucu değildir. Yorgunluk, önceki etkinlik düzeylerinde belirgin bir azalmaya neden olur. Aynı anda altı ay veya daha uzun süren aşağıdaki belirtilerden dört veya daha fazlası: Bozuk bellek veya konsantrasyon Fiziksel ya da zihinsel sıkıntıların aşırı, uzun süreli tükenme ve hastalığa yol açtığı post-egzersiz rahatsızlığı Düzensiz uyku Kas ağrısı Birden fazla eklem ağrısı Şiddetli baş ağrısı Tekrarlayan boğaz ağrısı