Az ve çok uyuyan erkekler baba olamayabilir

Uykunun azı da çoğu da erkeğin üremesine zararlı. Günde 6 saatten az veya 9 saatten fazla uyku erkeğin çocuk sahibi olma şansını azaltıyor.

Haberin Devamı

/

Uykunun azı da çoğu da erkeğin üremesine zararlı.

/

Günde altı saatten az veya dokuz saatten fazla uyku erkeğin çocuk sahibi olma şansını azaltıyor.

Haberin Devamı

/

Gecede altı saatten daha az uyuyan erkeklerin eşlerinin gebe kalma şansı yüzde 43 azalıyor.

/

Aynı zamanda 9 saati aşan uykunun da gebelik olasılığını yüzde 42 azalttığı ortaya çıktı.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Boston Üniversitesi’nde yapılan bu önemli araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:

/

“Çalışma kapsamına alınan ve tüp bebek tedavisi gören 695 çiftte erkek ve kadınların yaş aralığı 21- 45 arasındaydı.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Araştırmacılar tarafından erkeklerin gecelik uyku süresi düzenli olarak takip edildi.

/

Bu sırada 12 aya kadar her 8 haftada bir çiftlerde gebelik olup olmadığı kontrol edildi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Yeterli uyumayan erkeğin üreme kapasitesinin azaldığı ortaya çıktı.

/

Gecede 7-9 saat arası uykunun erkekler için (üreme kapasitesi açısından ) en ideal süre olduğu belirlendi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Sperm gelişmesinde anahtar hormon olan “testosteron” üretiminin, uyku bozukluklarından etkilendiği saptandı.

/

Günlük testosteron salınımının büyük kısmı, uyku esnasında gerçekleşiyor.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Uyku problemleri bu yolla sperm yoğunluğu ile beraber hareketini ve morfolojisini de olumsuz etkiliyor.”